كيف تبدو حياتك بدون تخطيط؟

كيف تبدو حياتك بدون تخطيط؟

كيف تبدو حياتك بدون تخطيط؟ بفضل الله أضع أهدافاً طوال العام وأعمل على تحقيقها، ومشغولة جداً في يومي  إلى أن انتهى شهر رمضان ،فوجدتني لمدة أسبوع في أجازة ، لأن واحداً من أكبر المهام التي كانت تستهلك يومي كنت أتابعه في مجموعة وأخذنا وقتها أسبوع العيد أجازةففكرت أن الفرصة سنحت لي لأستريح من كل المهام…

تعليم الأبناء الاعتماد على أنفسهم

تعليم الأبناء الاعتماد على أنفسهم

تعليم الأبناء الاعتماد على أنفسهم من المهم قبل أن نعلم أولادنا كيف يعتمدوا على أنفسهم في مهام البيت مثل الترويق، الكنس، رص الأطباق في الغسالة، تشغيل غسالة الملابس ونشر الملابس، تحضير الغداء… وغيرها أن نردد على مسامعهم لماذ نفعل ذلكفعندما يطلب مني إبني أن أصنع له كوباً من الكاكاو وأرفض الأمر فأقول له ” قم وافعل…

تعويد الأبناء على التخطيط

تعويد الأبناء على التخطيط

تعويد الأبناء على التخطيط ترتيبك أعمالك وكتابتها يساعدك على ترتيب أفكارك، ويحققان أقصى استفادة من إمكاناتك، كما أنهما يمنحانك اﻹحساس بأنك المتحكم في مجريات يومك، وأنك فاعل ولست مفعولًا بهوكما أننا مهتمون بالتخطيط ليومنا ونحرص على كتابة مهامنا اليوميةيجب ألا ننسى أبناءنا احرصوا على تخصيص دفتر صغير لهم أو قائمة مهام يومية تتمتع بالشكل المتميز…

rule, hook, check mark-1752625.jpg

العادات الذكية

العادات الذكية لكي تضمن تحقيق هدفاً ما طالما تمنيت تحقيقه ، يجب أن يتسم هذا الهدف بعدة مواصفات، وهو أن يكون هذا الهدف ”هدف ذكي” وكذلك أي عادة جديدة  يجب أن تكونS.M.A.R.TS= Specific أن يكون الهدف محددًا، مثلًا: «سأقرأ يوميًّا صفحة واحدة على الأقل من كتاب “العادات السبع للناس الأكثر فاعلية”» M= Measurable أي: قابل…