تقدير الذات والثقة بالنفس

كنت أقرأ في كتاب ” هدايا الألم“ في فصل ” ألم عدم التقدير“ لطارق وفاء
سعدت كثيراً بالتعرف على الفرق بين تقدير الذات والثقة بالنفس
تقديرك لذاتك يكون بدون سبب محدد ، بمعنى أني أقدر نفسي فقط لأنها نفس بشرية من خلق الله عز وجل ، وقال الكاتب أني لا يجب عليّ ربط تقديري لنفسي بأي شيء آخر
كما أن الثقة بالنفس تكون بسبب شيء يمتلكه الإنسان سواءً كان معنوياً أو مادياً
” اسع دائماً أن تكون الغاية من إنجازاتك الشخصية هي أنك تحب أن تقوم بها، وليس لجمع جمهور من المعجبين حولك”
“قلة التقدير الذاتي هي السبب الأساسي وراء معظم السلوكيات السلبية ” ناثانيال براندن

موضوعات ذات صلة

  • لا تخاصم إبنك

    لا تخاصم إبنك ففيه سيدات كثير بتيجي تشتكي إن زوجها ممكن لما يختلفوا يفضل مقاطعها بالأسابيع عارفين ده بسبب إيه ؟الزوج ده وهو طفل كانت أمه / أبوه لما بيغلط يخاصموه فترات طويلة ممكن يتخللها جفاء في التعامل واحدة صاحبتي كانت بتشتكيلي من إبنها إنه نتيجة المدرسة عنده مكانتش حلوة مع ان الولد متفوق، وفي نص…

  • لسبب ما أحب الإضاءات الخافتة

    لسبب ما أحب الإضاءات الخافتة لسبب ماأحب الإضاءات الخافتة و ضوء النهار أبقي الأضواء القوية مطفئة حتى قرب المغربأنزعج بشدة إذا أوقد أحدهم الضوء صباحاًمتعللة ب ” نور ربنا” أنزعج أيضاً إذا جائتني إبنتي ليلاً تريد أن تريني شيئافتسألني ” هل من الممكن أن أوقد الإضاءة القوية؟”فأسارع بالرفض فزعاً وأكتفي بضوء مصباح خفيض بجواري يسمونها…

  • الغريب يطرق الباب

    الغريب يطرق الباب جلست وحيدة بالمنزل بعد يوم طويل متعب ، استعددت للنوم، مارست كل طقوس النوم لعلي أنام اليوم نوماً هادئاً بدون قلق أو عقاقير، وفجأة وقبل خلودي للنوم وجدت طرقات عنيفة على باب غرفتي ، انخلع قلبي، أنا وحدي بالمنزل فمن الطارق؟ وكيف له أن يعبر من باب الشقة ثم يطرق باب غرفتي…

  • وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ

    وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ نصيحة غالية سمعتها من معلمة السيرة منذ عدة سنوات  قالت لي :إن وجدتِ نفسك جالسة وفجأة بدون سابق إنذار تذكرتِ موقفاً حدث منذ فترة طويلة بينك وبين شخص ما ، وقد انتهى الموقف وحدث وقتها تصالحثم عدتِ تتذكرين الموقف فجأة ، وشعرتِ بالضيق ، فاعلمي جيداً أن الشيطان هو من…

  • قهر الرجال

    قهر الرجال رأته يقف بعيداً وهي خارجة إلى محبسها لا تعلم مصيرهاقد تُسجن عده أعوام ظلماًقد لا تراه ولا تشتمّ عطره لسنواتكانت مقيدة اليدينممسكٌ بذراعها عسكريٌ ضخم الجثه يأبى أن يُفلت ذراعها من قبضتهبمجرد خروجها تلاقت أعينهمارأت الانكسار في عينيه، دموع الحزن تملؤها بل دموع عجزه كرجل أن ينقذ حبيبتهأسرعت نحوه مفلتهُُ قبضة العسكريفتحت ذراعيها المقيدتين…

  • لماذا نقرأ؟

    لماذا نقرأ؟ أود الإشاره إلى إيماني العميق بأن القراءه هي مفتاح الحياه، وأخطأ من استهان بأهميه القراءه بصوره عامه و فى مجال العلاقات الأسريه بصوره خاصه. كنت ذات الرابعه عشر ربيعاً عندما بدأت القراءه لعبد الوهاب مطاوع رحمه الله، قرأت له بريد الجمعه أسبوعياً ثم اتجهت إلى قراءه كل كتبه، علمتني الكثير فى مجال العلاقات…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *